2020年02月28日

〜AGSA体験会のお知らせ〜

体験スクール開催!!(無料)
 2020年 3月18日(水)・4月8日(水)
場所:アグリガーデンスクール&アカデミー朝倉校
(内容)
 @10:30〜10:50 学校説明・質疑応答
 A11:00〜12:00 AGSAの目指す有機農業(座学)

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〜問い合わせ先〜 
 ●福岡・朝倉校 
  〒828-0023 
  福岡県朝倉市三奈木3070-2(旧福岡県立朝倉農業高等学校内)
  TEL:0946-23-8257 FAX:0946-23-8258(月〜金)

 ●東京事務所 
  〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2丁目23-1 
  天翔秋葉原万世橋ビル706号室
  TEL:03-5213-4767 FAX:03-5213-4309(月〜金)
  メール(agsa_toiawase@agrigarden.co.jp)

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2020年02月27日

エゴマ油ってすごい!!

いま日本人がとるべきアブラとは?

魚の油やえごま油など、「オメガ3脂肪酸」

特に重要なのがオメガ3脂肪酸です。

実は飽和脂肪酸とオメガ9は体で作ることができますが、

オメガ6とオメガ3は作ることができません。

食品から摂取する必要があるため

「必須脂肪酸」と呼ばれる、大事な栄養素です。

ところが、現在の日本人のアブラの摂取比率を見てみると、

オメガ3だけが極端に少ないことがわかります。

昔に比べ、魚を食べる量が減ったことが影響していると考えられます。近年、このバランスの悪さが、心筋梗塞などの心疾患のリスクを高めることが分かってきたため、オメガ3を積極的にとることが勧められるのです。

オメガ3脂肪酸を多く含んだ「えごま油」をお試しください。

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posted by AGSA at 16:13| Comment(0) | 日記

2020年02月26日

AGSAの講義について

今日は、講義の中で行っている“アクティブラーニング”をご紹介。

これまでは、先生のお話を座って聞く、

つまりインプット形式の“座学”が普通でしたが、

AGSAでは、“アクティブラーニング”方式を取り入れています。

アクティブラーニングでは、

これまでインプットした知識を自分の中で整理し、

さらに仲間どうしで出し合い話し合う中で、

アウトプットしてみる、という作業をおこないます。

インプットした知識は、アウトプットすることで、

さらに確実に身についていく。

そういう講義を目指しています。

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▲受講生がグループでまとめた事を発表する場面

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posted by AGSA at 18:19| Comment(0) | 日記