2020年06月29日

アーシングを知っていますか?

アーシングとは素足になって大地(土壌)に立ち
エネルギーチャージをする健康法です。

現代人はパソコン、スマホが当たり前、たくさんの家電製品が
発する電磁波に支配されています。

電磁波に影響された体は静電気がたまり、疲れやすくなったりと
体調不良を起こします。

特に今の時期は自粛生活が習慣化され、さらに疲れがたまっている
方が増えているのではないでしょうか?

そういった時は、屋外へ出かけ公園の芝生、畑の土壌、砂浜などに
素足で立ってみましょう。

足の裏にはたくさんの神経細胞が集中しているので、
大地に立つだけですぐに頭がすっきりしてきます。

とても簡単な健康法ですが、血の巡りがよくなり、
疲れがとれ、免疫力UPにもつながります。

お試しください。

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posted by AGSA at 14:53| Comment(0) | 日記
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