エネルギーチャージをする健康法です。
現代人はパソコン、スマホが当たり前、たくさんの家電製品が
発する電磁波に支配されています。
電磁波に影響された体は静電気がたまり、疲れやすくなったりと
体調不良を起こします。
特に今の時期は自粛生活が習慣化され、さらに疲れがたまっている
方が増えているのではないでしょうか？
そういった時は、屋外へ出かけ公園の芝生、畑の土壌、砂浜などに
素足で立ってみましょう。
足の裏にはたくさんの神経細胞が集中しているので、
大地に立つだけですぐに頭がすっきりしてきます。
とても簡単な健康法ですが、血の巡りがよくなり、
疲れがとれ、免疫力ＵＰにもつながります。
お試しください。
